Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Membongkar Mitos Perawatan Gigi Paling Umum yang Ada Saat Ini

Membongkar Mitos Perawatan Gigi Paling Umum yang Ada Saat Ini


Tahukah Anda bahwa 26 persen orang dewasa mengalami kerusakan gigi dan 46% menderita penyakit gusi?

Masalah-masalah ini tidak hanya berbahaya bagi kesehatan Anda, tetapi juga dapat membuat Anda merasa tidak percaya diri setiap kali Anda tersenyum. Menjaga rutinitas kebersihan mulut Anda dan melakukan prosedur gigi sesuai kebutuhan sangat penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.

Apa yang dapat Anda lakukan untuk mempertahankan senyum sehat Anda? Teruslah membaca untuk mempelajari tentang 5 mitos perawatan gigi paling umum yang mungkin menyabotase Anda.

1. Flossing Setiap Hari Tidak Diperlukan

Jika Anda rajin menyikat setidaknya dua kali sehari, apakah Anda benar-benar perlu meluangkan waktu ekstra untuk flossing?

Sebenarnya banyak benda yang bisa tersangkut di antara gigi Anda dan flossing adalah satu-satunya cara untuk menghilangkannya. Siapa pun yang tidak melakukan flossing memiliki kemungkinan besar terkena penyakit gusi dan masalah kesehatan mulut lainnya.

2. Menyikat Lebih Keras Memberi Anda Pembersihan Lebih Dalam

Memikirkan semua kuman dan partikel makanan di seluruh mulut Anda dapat membuat siapa pun ingin menjadi gila dengan sikat gigi mereka. Penting untuk diingat bahwa menyikat dengan terlalu banyak kekuatan dapat menyebabkan kerusakan pada enamel Anda, yang melindungi gigi Anda dari bakteri.

Cobalah menganggap menyikat sebagai pijatan lembut dan usapkan bulu sikat ke garis gusi Anda untuk mendapatkan pembersihan yang dalam.

3. Anda Dapat Melewatkan Pemeriksaan Dokter Gigi Setempat Jika Anda Merasa Baik-Baik Saja

Ada banyak masalah yang dapat diselesaikan dengan cepat sebelum berubah menjadi serius jika diketahui lebih awal. Tidak hanya pergi ke pemeriksaan dua kali setahun memungkinkan dokter gigi untuk mengawasi mulut Anda, tetapi Anda juga akan menyegarkan senyum Anda.

4. Permen Karet Dapat Menggantikan Menyikat

Karena kita semua memiliki jadwal yang sibuk, menyikat gigi setiap kali makan bisa menjadi tantangan tersendiri. Jika Anda tidak memiliki akses ke sikat gigi, mengunyah permen karet bebas gula selalu lebih baik daripada tidak sama sekali.

Sementara permen karet akan membantu menghilangkan banyak makanan dari gigi Anda, Anda tidak boleh menganggap ini sebagai pengganti menyikat gigi.

5. Masalah Mulut Hanya Mempengaruhi Mulut

Sementara penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami bagaimana kesehatan mulut kita memengaruhi bagian tubuh lainnya, ada beberapa kaitan yang mengkhawatirkan. Orang yang tidak menjaga kebersihan mulut dengan baik memiliki risiko lebih tinggi terkena kondisi seperti penyakit jantung karena bakteri dapat masuk ke aliran darah melalui gusi.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai hal ini, Anda dapat bertanya kepada dokter gigi mengenai apa yang harus Anda lakukan untuk menurunkan risiko tersebut.

Sekarang Anda Tahu Mitos Perawatan Gigi yang Paling Umum

Seperti yang Anda lihat, ada banyak sekali mitos perawatan gigi yang berbahaya di luar sana. Dengan mengikuti perkembangan industri gigi, Anda dapat memastikan gigi dan gusi Anda tetap sehat dan kuat selama bertahun-tahun yang akan datang.

Posting Komentar untuk "Membongkar Mitos Perawatan Gigi Paling Umum yang Ada Saat Ini"