Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Tips Perawatan Kaki Jika Anda Menderita Diabetes!

Tips Perawatan Kaki Jika Anda Menderita Diabetes!


Diabetes mempengaruhi sirkulasi darah dan juga menyebabkan neuropati diabetik yang merusak saraf. Kedua kondisi ini menyebabkan komplikasi pada ekstremitas bawah pada pasien diabetes. Sangat penting bagi pasien diabetes untuk merawat kaki mereka. Pada pasien diabetes, luka kaki dan bisul kemudian dapat menyebabkan amputasi jika tidak dapat diatasi.

Berikut adalah beberapa tips penting terkait Ayurveda untuk pasien diabetes melitus untuk merawat kaki diabetik:

  • Periksa kaki Anda setiap hari. Lihat dan rasakan tanda-tanda cedera, kemerahan, bengkak, bau tak sedap, memar, dll. Selalu disarankan untuk menjalani pemeriksaan kaki profesional setahun sekali. Dokter akan memeriksa kaki Anda untuk cedera atau masalah kaki.
  • Anda perlu mencuci kaki setiap hari dengan air hangat dengan neem. Seorang pasien diabetes tidak akan bisa menilai suhu air karena hilangnya sensasi pada kaki. Oleh karena itu, uji air dengan tangan atau pergelangan tangan sebelum memasukkan kaki Anda ke dalamnya. Saat kaki Anda basah kuyup, gosok tumit dengan batu apung untuk mengangkat kulit mati.
  • Keringkan kaki secara menyeluruh untuk menghilangkan semua air. Gunakan kain katun lembut untuk ini. Oleskan pelembab berbasis lidah buaya atau petroleum jelly di seluruh kaki kecuali di antara jari kaki karena peningkatan kelembapan di antara jari kaki menyebabkan infeksi jamur.
  • Taburkan bedak talk di antara jari kaki untuk mencegah akumulasi kelembapan.
  • Jangan berjalan tanpa alas kaki karena meningkatkan cedera. Gunakan sandal yang lembut bahkan saat Anda berjalan-jalan di rumah. Kenakan sandal atau sepatu yang nyaman. Periksa bagian dalam sepatu apakah ada kerikil atau pasir sebelum memakainya.
  • Kenakan kaus kaki katun tipis yang nyaman. Kaos kaki katun menyerap keringat dan tidak menyebabkan iritasi kulit. Jangan memakai kaus kaki karet ketat karena menghambat sirkulasi darah.
  • Berhenti merokok karena merokok membesar-besarkan masalah sirkulasi.
  • Berhati-hatilah untuk menjaga gula darah Anda tetap terkendali; gunakan pahit seperti nimba untuk menjaga gula darah tetap terkendali.
  • Periksa gula darah Anda setiap tiga bulan sekali.

Posting Komentar untuk "Tips Perawatan Kaki Jika Anda Menderita Diabetes!"