Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Peran Fisioterapis pada Wanita Antenatal dan Postnatal

Peran Fisioterapis pada Wanita Antenatal dan Postnatal


Kehamilan datang dengan sejumlah perubahan hormonal di dalam tubuh wanita. Dengan perubahan hormon yang parah, Anda mungkin mengeluhkan sejumlah nyeri dan sakit tubuh. Ini benar-benar normal dan dapat diobati melalui fisioterapi.

Sebelum Anda mendalami peran fisioterapi, mari kita lihat beberapa masalah umum yang mungkin dikeluhkan wanita hamil:

Sebelum Melahirkan

  • Hal pertama yang Anda keluhkan adalah linu panggul. Sciatica pada dasarnya adalah saraf yang dimulai di punggung bawah dan berakhir di belakang kaki Anda. Selama kehamilan, ada tekanan besar yang diberikan padanya dan karena tekanan terus menerus, Anda mungkin mengalami kelemahan atau mati rasa.
  • Sindrom terowongan karpal atau pembengkakan saraf di sekitar pergelangan tangan Anda adalah masalah besar lainnya. Selain itu, Anda mungkin menderita nyeri punggung bawah, kelemahan pada saluran kemih dan nyeri sendi.

Setelah Kelahiran

Anda mungkin mengalami masalah fisik setelah melahirkan, sangat mirip dengan masalah sebelum melahirkan. Selain itu, pemisahan perut atau 'diastasis recti' juga bisa menjadi komplikasi di mana Anda mengalami peregangan otot perut yang berlebihan.

Perawatan Fisioterapi
  • Untuk gejala pra-kelahiran Anda, fisioterapis Anda akan merekomendasikan Anda berbagai perawatan seperti teknik jaringan lunak, mobilisasi, peregangan dan latihan kekuatan untuk tubuh Anda. Untuk merawat sindrom carpal tunnel Anda, brace mungkin disarankan untuk dikenakan di sekitar pergelangan tangan Anda.
  • Salah satu obat yang paling efektif untuk mengatasi masalah setelah melahirkan adalah program latihan 'berbasis Pilates' yang dapat meningkatkan keuletan fisik dan mental Anda.
  • Ada perawatan lain yang disebut 'Hydrotherapy-Adelaide', yaitu aplikasi air hangat untuk mengendurkan otot dan menghilangkan rasa sakit. Untuk fungsi saluran kemih yang lebih baik, Anda mungkin direkomendasikan beberapa latihan dasar panggul.
Jadi, jangan mengalah pada rasa sakit dan nyeri di tubuh Anda dan hubungi fisioterapis hari ini.

Posting Komentar untuk "Peran Fisioterapis pada Wanita Antenatal dan Postnatal"