Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Cinta Bersyarat dalam Suatu Hubungan - Apa Tanda Peringatannya?

Cinta Bersyarat dalam Suatu Hubungan - Apa Tanda Peringatannya


Membiarkan diri Anda melihat cinta bersyarat apa adanya, jauh lebih sulit daripada yang Anda pikirkan. Ketika Anda terbungkus dalam hubungan yang beracun, penilaian Anda menjadi kabur oleh hubungan 'sempurna' ini, dan Anda dituntun untuk percaya bahwa orang yang Anda cintai ini, benar-benar peduli pada Anda.

Pada kenyataannya, begitu orang beracun itu mendapatkan kepercayaan Anda, mereka dengan sengaja membawa Anda ke dalam realitas palsu, merendahkan Anda dan membuat Anda mempertanyakan kewarasan Anda sendiri, pada akhirnya untuk keuntungan mereka sendiri. Dengan kata lain, ada tanggal kedaluwarsa pada cinta mereka, dan ada beberapa situasi di mana mereka akan berhenti mencintaimu. Seorang anak mungkin mengalami cinta bersyarat dari orang tua, atau Anda mungkin mengalami pola perilaku ini dengan pasangan Anda. Di sini kita akan membahas kedua skenario.

Cinta Bersyarat vs. Cinta Tanpa Syarat

Pada dasarnya, cinta bersyarat berarti seseorang akan mencintai Anda hanya jika Anda memenuhi persyaratannya. Ini bisa apa saja dari penampilan Anda, berapa banyak uang yang Anda hasilkan, atau bagaimana Anda memperlakukan mereka. Namun, tidak selalu hitam putih, bisa dilakukan secara ‘peduli’ atau dilakukan secara bertahap seiring berjalannya waktu. Rasanya seperti Anda harus "mendapatkan" hak untuk dicintai, mematuhi syarat dan ketentuan hubungan mereka, dengan mengorbankan kebutuhan, kesehatan, dan kepercayaan diri Anda.

Di sisi lain, cinta tanpa syarat adalah jenis cinta yang tidak bersyarat, Hubungan dibangun atas dasar kepercayaan, dan orang tersebut akan mencintai Anda apa adanya, Anda tidak perlu 'membalasnya' atau khawatir tentang ketidakstabilan.

Intinya: Hubungan yang sehat terdiri dari cinta tanpa syarat, tumbuh subur di atas kasih sayang, kompromi, pengampunan, dan penerimaan.

Cinta Bersyarat - Tanda Peringatan

Apakah Anda curiga bahwa Anda mungkin terjerat dalam jaringan beracun seseorang? Ada sejumlah bendera merah yang harus diwaspadai.

Anda Tidak Pernah Merasa Cukup Baik

Ini adalah tanda peringatan yang umum, Anda terus-menerus gelisah, harus menyenangkan orang lain, berhati-hati dengan apa yang Anda katakan atau lakukan, dan cemas karena Anda tidak melakukan sesuatu dengan cukup baik. Anda mungkin merasa tidak aman karena Anda tidak cukup cantik, tidak memiliki cukup uang, atau tidak melakukan pekerjaan rumah dengan cukup baik. Pada titik ini, Anda mulai melakukan sabotase diri, dan menyalahkan diri sendiri.

Anda Merasa Sakit Melihat Mereka

Jika Anda merasa kesal atau sakit melihat pasangan Anda, maka ini adalah tanda bahaya besar. Melihat orang yang Anda cintai dan sayangi seharusnya memberi Anda kebahagiaan dan kegembiraan, jadi jika tidak, kemungkinan besar Anda tidak bahagia.

Anda Lelah

Anda terus-menerus menyenangkan orang, melakukan hal-hal untuk mengesankan, dan memiliki rasa cemas yang mendalam bahwa jika Anda tidak melakukan hal-hal ini, Anda tidak akan cukup baik. Anda mulai mengutamakan kebutuhan orang lain sebelum kesehatan Anda sendiri dan menguras energi Anda.

Mereka Menampilkan Dua Kepribadian

Orang tersebut akan memiliki kepribadian yang bahagia dan beruntung di luar rumah, di mana mereka berbagi momen penuh kasih dan perhatian dengan Anda di depan umum, namun, saat Anda pulang dan mereka mengabaikan Anda atau menjatuhkan Anda. Ini adalah tanda cinta bersyarat, di mana mereka menahan cinta mereka untuk keuntungan egois mereka. Orang tersebut hanya tertarik untuk membuat dirinya terlihat baik di depan orang lain.

Anda Menyadari Mereka Menerangi Anda

Mendistorsi rasa realitas Anda, dan mempertanyakan kewarasan Anda untuk mendapatkan kekuatan dan kendali atas hubungan tersebut. Ini akan menimbulkan keraguan, dan bagi Anda untuk menebak-nebak sendiri, hanya bertindak atau mengatakan hal-hal yang akan membuat mereka bahagia. Semakin mengurangi harga diri Anda.

Anda Tidak Bisa Menjadi Diri Sendiri

Sangat umum untuk merasa seperti Anda terus berjalan di atas kulit telur, jadi Anda tidak membuat mereka kesal, membuat mereka marah, atau berpikir buruk tentang Anda. Ini bisa menghabiskan banyak usaha dan energi di pihak Anda, yang bisa membuat Anda merasa lelah.

Mereka Sangat Menghakimi Orang Lain

Ini dapat menyebabkan rasa tidak aman bagi Anda, dan merupakan tanda kecemburuan atau rasa tidak aman di pihak mereka. Misalnya, mereka bergosip atau berkomentar menyakitkan tentang berat badan orang lain, Anda mulai khawatir tentang berat badan Anda dan bagaimana Anda harus mengubahnya. Ini akan membuat orang senang, mencoba membaca bahasa tubuh, bersikap defensif, dan mengubah siapa Anda berdasarkan realitas bengkok orang lain.

Mereka Menilai Anda Secara Langsung

Tidak mungkin memenuhi standar jika tiang gawang terus bergerak, atau Anda tidak tahu apa itu. Menyebabkan kebingungan dan membuat Anda merasa tidak berharga, adalah tujuan akhir dari orang yang beracun untuk mendapatkan kekuasaan, dan kepuasan yang sakit.

Mereka Menjaga 'Skor'

Ini adalah praktik hubungan yang sangat beracun dan manipulatif, di mana satu orang menyampaikan kekhawatiran, dan yang lain mencoba untuk 'mengatasinya'. Hasil akhirnya tidak ada yang mencapai apa pun, karena ini bukan tentang topik pembicaraan. Ini hanya penting bagi orang beracun yang mencoba untuk 'melampaui' perhatian Anda, untuk melindungi ego mereka.

Mereka Menyalahkan Anda

Pasangan Anda akan merasa bersalah dan menyalahkan Anda atas hal-hal yang terjadi pada mereka. Alternatifnya, jika mereka melakukan kesalahan, mereka akan selalu perlu menyeret Anda ke dalam masalah, dan membuat Anda menyelesaikannya. Taktik ini untuk mendapatkan kendali dan kekuasaan atas Anda.

Cinta Bersyarat - Orangtua

Seringkali orang tua menunjukkan kecenderungan cinta bersyarat untuk mendapatkan kendali dan kekuasaan atas anak-anak mereka. Anak itu tidak akan bisa mengungkapkan keaslian mereka yang sebenarnya, dan semua perasaan dan pendapat akan dilarang. Anda sering menemukan orang tua yang beracun juga mengendalikan perasaan dan pendapat anak-anak mereka untuk memvalidasi ketidakamanan mereka sendiri.

Sebagai contoh; Seorang anak berpakaian atau berbicara dengan cara tertentu yang tidak disukai orang tua, atau mungkin mereka berteman atau memilih makanan yang tidak dipilih orang tua. Orang tua kemudian akan menunjukkan ketidaksetujuan, mendasarkan ketidaksetujuan mereka pada ketidakamanan mereka sendiri. Orang tua akan menggunakan situasi tersebut untuk mendapatkan kendali, kekuasaan dan pengaruh atas anak itu. Hal ini menyebabkan anak tumbuh untuk memahami bahwa mereka membutuhkan orang lain, untuk mendapatkan persetujuan dari orang lain. Alternatifnya, jika mereka tidak menyenangkan orang, mereka akan ditutup atau tidak disukai. Anak itu akan kehilangan kepercayaan diri dan mulai mencari cinta dan persetujuan di luar dirinya.

Orang tua yang beracun menggunakan banyak taktik pelecehan emosional, dan sesuatu yang disebut 'kepositifan beracun'. Kepositifan beracun secara besar-besaran merusak terutama pada anak kecil, tetapi juga anak dewasa. Seberapa sering Anda mendengar istilah 'berhenti bersikap negatif' atau 'bersikap positif saja'. Meskipun komentar-komentar ini terdengar relatif tidak berbahaya pada awalnya, namun bisa sangat merugikan kesejahteraan anak jika digunakan dengan cara yang kasar.

Singkatnya, orang tua yang beracun akan memaksa anak untuk menjadi positif terlepas dari bagaimana perasaan mereka sebenarnya. Orang tua akan dengan sengaja mengesampingkan perasaan atau kekhawatiran anak, demi keuntungan egois mereka sendiri. Agenda mereka sering mencakup kendali, melindungi ego mereka, dan ketidakamanan.

Berikut adalah beberapa tanda peringatan:

Mereka Merujuk Anda sebagai 'Anak'

Orang tua menolak untuk melihat Anda sebagai orang dewasa, mereka akan membicarakan masa lalunya, dan akan melakukan apa saja untuk mempertahankan Anda sebagai 'bayi' mereka. Misalnya, Anda mungkin minum kopi, dan orang tua Anda menjawab 'kamu tidak suka kopi'. Tapi Anda sudah minum kopi di sekitar mereka selama bertahun-tahun. Ini bisa membingungkan tetapi pada kenyataannya, mereka mencoba menahan dan mengendalikan Anda. Anda mungkin juga mendengar komentar tentang teman lama, cerita terus-menerus dan berulang tentang masa kecil Anda saat Anda 'rentan' atau 'terkendali', dan meletakkan pencapaian Anda hari ini. Ini adalah bentuk pelecehan, orang tua yang beracun kehilangan kendali seiring bertambahnya usia, mencoba mendapatkan kekuasaan dan menarik Anda kembali. Mereka secara bertahap akan mulai menghidupkan pernikahan, kemitraan, pekerjaan, dan komitmen Anda, karena mereka akan melihat ini sebagai ancaman.

Mereka Menilai Orang Lain Secara Teratur

Mereka sering bergosip atau berbicara buruk tentang orang lain. Mereka mengabaikan bagian mereka dari masalah, dan hanya fokus pada 'mengapa mereka mengabaikan saya' 'apa yang telah saya lakukan salah' dengan kata lain, mereka ahli dalam berperan sebagai korban. Ini dapat dengan mudah diarahkan kepada Anda ketika Anda mulai membuat jarak atau ketergantungan.

Mereka Tidak Mampu Menangani Situasi Sulit

Orang tua yang beracun mengucilkan anak-anak mereka, mereka memiliki kecerdasan emosional yang rendah, dan melakukan apa saja untuk tetap berada di zona nyaman mereka. Mereka tidak mampu menghadapi segala bentuk situasi sulit, dan mereka akan membalik pembicaraan dengan sikap 'kasihani saya'. Ini hanya karena semuanya harus tentang mereka.

Mereka Tidak Mengakui Kesuksesan Anda

Orang tua yang beracun hanya akan mengakui kesuksesan Anda jika ada untungnya bagi mereka. Mereka akan sering memuji Anda di depan orang untuk mendapatkan perhatian atas pengasuhan mereka, tetapi di balik pintu tertutup, mereka cemburu dan tidak aman kehilangan kendali.

Pernikahan yang tidak Seimbang

Ini adalah salah satu yang penting untuk dideteksi. Cinta bersyarat biasanya dimulai antara ibu dan ayah, sebelum meluas ke anak-anak mereka. Anda akan sering menemukan ibu dan ayah akan saling mematahkan pendapat, saling merendahkan di depan orang atau di rumah dan saling mengkritik secara teratur. Mereka akan terus-menerus mencoba untuk 'mengalahkan' satu sama lain, membuat satu sama lain cemburu, dan sering mengadu anak mereka satu sama lain, membentuk anak emas dan kambing hitam.

Kesimpulan

Baik itu teman, keluarga, atau pasangan, cinta bersyarat bisa jadi sulit untuk diidentifikasi. Namun, begitu teridentifikasi, hal itu dapat menyebabkan kemarahan dan kebencian ekstra saat Anda menyadari bahwa Anda adalah bagian dari permainan manipulatif beracun mereka. Alasan terbesar untuk meninggalkan ruang beracun adalah cinta untuk diri sendiri, dan keinginan untuk memperbaiki hidup Anda. Langkah pertama adalah penerimaan, Butuh waktu untuk mengutamakan kebutuhan Anda, karena seringkali hal itu dapat ditimpa oleh rasa bersalah dan malu. Itulah mengapa penting untuk menerima situasi, mendidik diri sendiri, mencari terapi, dan mengelilingi diri Anda dengan hubungan yang sehat.

Posting Komentar untuk "Cinta Bersyarat dalam Suatu Hubungan - Apa Tanda Peringatannya?"