Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Cara Menghilangkan Bau Mulut dan Cara Menemukan Penyebabnya

Cara Menghilangkan Bau Mulut dan Cara Menemukan Penyebabnya

Menurut penelitian, antara 22% dan 50% orang di seluruh dunia menderita halitosis. Bau mulut adalah penderitaan yang tidak menyenangkan yang dapat berdampak negatif pada harga diri dan hubungan kita.

Kabar buruknya adalah bau mulut yang terus-menerus bisa menjadi pertanda masalah yang lebih serius. Kabar baiknya adalah hampir selalu bisa diobati.

Jika Anda bertanya-tanya apa yang menyebabkan bau mulut dan bagaimana cara menghilangkan bau mulut untuk selamanya, teruslah membaca.

Apa yang Dapat Menyebabkan Bau Mulut?

Halitosis sementara mungkin berasal dari makan makanan seperti bawang putih, konsumsi alkohol berlebihan, atau mulut kering setelah tidur.

Biasanya mudah untuk menyembuhkan halitosis jenis ini dengan menyikat dan membersihkan gigi serta berkumur dengan obat kumur.

Berhati-hatilah karena makanan berbau tajam seperti bawang putih dapat memengaruhi napas Anda hingga tiga hari saat melewati sistem pencernaan Anda.

Bau mulut yang berkelanjutan dapat berasal dari salah satu kondisi berikut:

Kebiasaan yang Tidak Sehat

Kebersihan gigi yang baik adalah langkah pertama menuju nafas segar. Jika Anda tidak menyikat gigi dan membersihkan gigi setidaknya dua kali sehari, partikel makanan akan tersangkut di sela-sela gigi dan mulai membusuk.

Ini menciptakan kondisi ideal bagi bakteri berbau busuk untuk tumbuh subur di gigi, lidah, dan gusi Anda.

Merokok dan mengunyah tembakau juga menyebabkan bau mulut, menodai gigi, dan mengiritasi gusi.

Starvation diet adalah penyebab lain dari bau mulut. Saat tubuh Anda mulai memecah lemak, ia mengeluarkan bau tidak sedap yang dapat menyebabkan bau mulut.

Mulut Kering

Mulut kering bertanggung jawab atas napas pagi, terutama jika Anda tidur dengan mulut terbuka.

Air liur sangat penting untuk menjaga kelembapan mulut, menetralkan asam dari plak, dan membersihkan sel-sel mati yang menumpuk di mulut. Saat Anda tidur, produksi air liur melambat, dan penyebab bau mulut ini menumpuk.

Obat-obatan tertentu, seperti antidepresan atau antihistamin, juga dapat menyebabkan mulut kering. Lainnya menyebabkan reaksi kimia yang dapat menyebabkan bau mulut.

Masalah kelenjar ludah juga bisa menyebabkan mulut kering. Sindrom Sjögren adalah penyakit autoimun yang menyebabkan mulut kering bersamaan dengan nyeri otot, kulit kering, dan mata kering.

Penyakit

Berbagai kondisi medis dapat menyebabkan bau mulut. Ini termasuk:

Diabetes

Diabetes menciptakan peningkatan risiko penyakit gusi yang menyebabkan bau mulut. Pada gilirannya, penyakit gusi dapat meningkatkan gula darah dan memperburuk diabetes.

Diabetes bukan satu-satunya masalah yang dapat menyebabkan masalah gusi. Cari tahu semua tentang penyakit gusi dan radang gusi jika Anda ingin menghindari kondisi yang tidak dapat diubah ini.

Refluks Asam Kronis

Gangguan pencernaan ini menyebabkan asam atau cairan lambung yang berbau tidak sedap bocor kembali ke kerongkongan Anda. Dari sana, bau tersaring melalui mulut Anda.

Pneumonia atau Bronkitis

Kondisi paru-paru ini disebabkan oleh bakteri atau virus yang menghasilkan nanah dan dahak di kantung udara paru-paru Anda. Saat Anda batuk, nanah yang berbau busuk ini menempel di bagian dalam mulut Anda, menyebabkan bau mulut.

Beberapa Kanker

Dalam beberapa kasus, bau mulut dapat mengindikasikan kanker orofaringeal. Gejala lain dari penderitaan ini meliputi:
  • sariawan yang tidak kunjung sembuh
  • kesulitan menelan
  • nyeri mulut
  • penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
  • benjolan di leher Anda
Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, segera kunjungi dokter Anda. Mereka dapat meresepkan pembedahan atau perawatan untuk menghentikan kanker ini pada jalurnya.

Penyakit Hati atau Ginjal

Masalah hati atau ginjal mengganggu cara tubuh Anda membuang racun, terutama belerang. Zat asing yang tertinggal ini dapat menyebabkan halitosis yang tidak hilang dengan menyikat gigi secara teratur.

Anda memerlukan intervensi medis segera untuk mengatasi penyebab bau mulut ini, yang dikenal sebagai fetor hepaticus.

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Rutinitas kesehatan gigi yang ketat adalah perawatan bau mulut terbaik yang tersedia. Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari dengan pasta gigi berfluorida berkualitas baik.

Flossing sangat penting untuk menghilangkan partikel makanan dari sela-sela gigi Anda. Pastikan Anda juga menyikat lidah.

Membilas mulut dengan obat kumur antibakteri bebas alkohol akan membantu membatasi pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut.

Belilah sikat gigi baru setidaknya setiap tiga bulan atau segera setelah bulunya berubah bentuk dan tidak efektif.

Dokter Gigi Bisa Membantu Anda Menghilangkan Bau Mulut

Anda harus mengunjungi dokter gigi setiap enam bulan untuk pemeriksaan dan pembersihan rutin. Ini tidak hanya akan membantu Anda menghindari bau mulut, tetapi juga memungkinkan dokter gigi Anda mengidentifikasi area masalah sebelum menjadi masalah serius.

Yang terbaik adalah mengunjungi dokter Anda mengenai perawatan untuk bau mulut yang diakibatkan oleh penyakit atau kondisi kronis. Dokter gigi Anda akan merujuk Anda ke spesialis medis jika mereka tidak dapat membantu Anda dengan perawatan yang sesuai.

Jika Anda mengalami radang gusi, Anda mungkin memerlukan intervensi bedah segera untuk mencegah kerusakan permanen.

Obati Penyebabnya, Bukan Gejalanya

Permen karet dan mint bebas gula dapat membantu menutupi bau mulut, tetapi tidak akan membantu Anda menghilangkannya selamanya.

Anda harus mengobati penyebab yang mendasari jika Anda ingin bantuan permanen. Dalam banyak kasus, kebersihan gigi yang disiplin adalah yang Anda butuhkan untuk menghilangkan bau mulut.

Di lain waktu, Anda mungkin memerlukan intervensi medis yang drastis untuk mencegah penyakit yang berkelanjutan. Satu-satunya cara untuk mengetahuinya adalah dengan berbicara dengan ahli gigi tentang kekhawatiran Anda.

Dapatkan Bantuan yang Anda Butuhkan

Dokter gigi Anda adalah pertahanan pertama Anda melawan penyakit yang lebih serius dan kerusakan permanen, dan dokter Anda juga dapat memberikan saran yang bermanfaat.

Jangan merasa malu untuk berbicara dengan dokter gigi tentang cara menghilangkan bau mulut. Mereka mungkin pernah melihat kasus yang lebih buruk sebelumnya.

Posting Komentar untuk "Cara Menghilangkan Bau Mulut dan Cara Menemukan Penyebabnya"