Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Tips Mencegah Serangan Asma!

Tips Mencegah Serangan Asma!


Jika Anda mengalami kesulitan bernafas atau suara mendesing menyertai pernapasan Anda, ada kemungkinan Anda menderita asma. Ini adalah kondisi medis yang ditandai dengan dispnea pernapasan mengi paroksismal. Biasanya, tidak ada cara tunggal untuk mencegah serangan asma. Namun, rencana harian langkah demi langkah, jika diikuti dengan benar, dapat membantu Anda mencegah serangan asma dan menjaganya tetap terkendali.

Berikut adalah beberapa cara penting, yang harus Anda terapkan untuk mencegah serangan asma:

  • Ikuti rencana tindakan asma Anda dengan sangat ketat. Rencana tersebut harus dibentuk setelah berdiskusi dengan dokter Anda. Rencananya akan berisi nama dan dosis semua obat asma yang diperlukan yang mungkin Anda perlukan.
  • Kenali pemicu asma dan hindari. Beberapa iritasi dan alergen luar ruangan dapat memicu serangan asma.
  • Anda harus mendapatkan imunisasi untuk pneumonia dan influenza. Vaksin akan mencegah kondisi tersebut memicu serangan asma.
  • Pernapasan Anda harus dipantau dengan benar. Dengan mendeteksi tanda-tanda peringatan serangan seperti mengi, batuk ringan, atau sesak napas, Anda dapat mencegah terjadinya.
  • Anda dapat mengidentifikasi serangan fatal dan mencegahnya terjadi dengan bertindak cepat. Ketika pengukuran aliran puncak menurun, Anda harus minum obat dan menjauhi aktivitas yang memicu asma.
  • Tetap minum obat yang diresepkan, bahkan ketika gejala asma membaik. Jadwal pengobatan Anda tidak boleh diubah atau dihentikan tanpa berkonsultasi dengan dokter.
  • Jika Anda sangat membutuhkan inhaler pereda cepat, itu menandakan asma Anda tidak terkendali. Anda harus mengunjungi dokter untuk beberapa modifikasi pengobatan.
  • Untuk mencegah serangan asma, Anda harus menggunakan sarung bantal anti alergi. Tempat tidur Anda harus dicuci setiap minggu dengan air panas untuk menghilangkan tungau debu. Dehumidifier dapat digunakan untuk mengurangi kelembapan berlebih, yang mencegah jamur.
  • Jangan biarkan hewan peliharaan di kamar tidur Anda dan di furnitur Anda. Bulu hewan peliharaan merupakan pemicu serangan asma.
  • Pasang sistem penyaringan udara di rumah Anda. Ini membantu dalam menghilangkan berbagai pemicu asma seperti serbuk sari, tungau debu dan alergen lainnya.
Imunoterapi untuk pencegahan asma direkomendasikan oleh banyak dokter. Biasanya diberikan dalam bentuk suntikan alergi. Imunoterapi menargetkan untuk mengubah respons imun Anda dengan membuatnya semakin sensitif terhadap pemicu asma.

Posting Komentar untuk "Tips Mencegah Serangan Asma!"