Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Panduan Terbaik untuk Memompa ASI untuk Ibu Baru

Panduan Terbaik untuk Memompa ASI untuk Ibu Baru


Menjadi seorang ibu adalah pengalaman yang membahagiakan, tetapi tantangan ibu baru seperti menemukan jenis pompa ASI yang tepat bisa jadi menakutkan. Sebelum memilih jenis pompa ASI apa pun, Anda harus mempertimbangkan apakah persediaan ASI Anda sudah mapan, seberapa jarang atau sering Anda jauh dari bayi, dan berapa jam dalam sehari.

Jika Anda seorang ibu baru yang belum berpengalaman, tidak yakin apakah Anda memerlukan pompa ASI elektrik, pompa ringan, atau pompa ganda, jangan khawatir. Kami siap membantu Anda.


Apa itu Pompa Payudara?


Pompa ASI memungkinkan ibu untuk merangsang produksi ASI dan menyimpannya dalam wadah dengan cara memompa payudara dengan alat pompa manual atau elektrik.

Semua pompa ASI dilengkapi dengan pelindung payudara - cangkir berbentuk kerucut yang pas menutupi payudara dan puting Anda. Pelindung yang lebih besar atau pengganti sering tersedia dengan produsen jika pelindung payudara standar terlalu kecil. Bagian pemeliharaan pompa ASI seperti selang dan katup bebek juga perlu diganti tepat waktu.


Manfaat Pompa Payudara


Ibu menyusui suka menggunakan pompa ASI karena kemudahan penggunaan dan aksesibilitas, efisiensi, kemudahan pembersihan, dan harga yang terjangkau. Namun pompa ASI merupakan kebutuhan ibu karena beberapa alasan lain, seperti:

  • Jika bayi tidak dapat menyusu atau melekat dengan baik pada puting susu, ibu menyusui dapat menggunakan pompa ASI dan memberikan ASI dalam botol.
  • Pompa ASI dapat membantu ibu menyusui untuk memberi makan bayi prematurnya yang masih dalam inkubator dan membutuhkan suplai ASI.
  • Ibu yang bekerja atau ibu yang tinggal di rumah dengan pekerjaan di luar ruangan dapat memerah dan menyimpan ASI untuk aksesibilitas dan kenyamanan sepanjang hari.


Bagaimana Cara Menggunakan Pompa Payudara?


Bergantung pada jenis pompa ASI dan berapa banyak putaran yang Anda lakukan untuk mengeluarkan ASI, memompa dapat memakan waktu 10 hingga 20 menit. Pasokan ASI mencapai puncaknya antara pukul 01.00 dan 05.00, tetapi Anda dapat menggunakan pompa ASI kapan saja sepanjang hari. Berikut cara menggunakan pompa ASI berbasis baterai atau elektrik:

  • Cuci tangan Anda dan bersihkan pompa sebelum digunakan
  • Pusatkan puting susu di bagian pompa yang berbentuk kerucut
  • Condongkan tubuh sedikit ke depan dan nyalakan pompa
  • Pertahankan pompa pada kecepatan lambat hisap rendah
  • Pompa setidaknya 7 menit meskipun tidak ada susu yang mengalir
  • Hentikan pompa selama 1 menit dan pijat payudara secara menyeluruh
  • Pompa lagi selama 7 menit


Bagaimana Cara Menggunakan Pompa Payudara Manual?


Meskipun prosesnya mirip dengan menggunakan pompa listrik/baterai, pompa tangan membutuhkan lebih banyak tenaga karena Anda harus menekan tuas berulang kali untuk menyedot payudara dan mengeluarkan ASI. Satu-satunya perbedaan adalah baterai atau pompa listrik memerlukan listrik dan memungkinkan Anda mengontrol tingkat hisap dan kecepatan. Sebaliknya, dengan manual, Anda mengontrol hisapan dan kecepatan.


Pompa ASI Terbaik


Saat mencari pompa ASI terbaik untuk ibu baru, Anda mungkin menemukan istilah seperti pompa sistem tertutup, pompa sistem terbuka, atau perlindungan luapan. Untuk membantu Anda memahami, inilah kepanjangan dari istilah-istilah ini:

  • Pompa dengan sistem tertutup dilengkapi dengan penghalang yang mencegah susu masuk ke dalam mesin alias fitur overflow protection. Pompa ASI kelas rumah sakit ini paling higienis, tetapi tabung dan potongan kecilnya sulit disterilkan.
  • Pompa sistem terbuka tidak memiliki penghalang dan memungkinkan Anda mentransfer aliran susu melalui tabung dan bagian lain ke dalam botol. Karena susu dapat bersentuhan dengan mekanisme pemompaan, maka dapat menjadi kurang higienis.

Saat berbelanja pompa ASI, Anda harus mempertimbangkan faktor-faktor tertentu, termasuk frekuensi pemompaan, apakah Anda menggunakan pompa di luar ruangan atau di dalam ruangan, tingkat kebisingan, berat, dan komponen pengganti pompa.

  • Pompa ASI elektrik, terutama model elektrik ganda, biasanya merupakan pompa ASI yang paling bertenaga dan tercepat. Model payudara tunggal lebih murah, tetapi pilih pompa elektrik ganda jika Anda bisa berbelanja sedikit.
  • Pompa ASI bertenaga baterai yang cenderung lebih kecil dan lebih portabel daripada pompa elektrik hadir dalam model tunggal dan ganda dan cocok digunakan saat bepergian.
  • Pompa ASI manual mungkin tidak mengeluarkan ASI sebanyak pompa berbasis baterai atau elektrik, tetapi pompa ini portabel, ringan, dan murah.

Anda dapat menemukan salah satu pompa ASI ini di apotek terdekat, department store, toko bersalin, dan pengecer online yang menjual produk bersalin.

Pompa manual satu payudara sudah cukup jika Anda jauh dari bayi hanya sesekali dan selama beberapa jam. Tetapi jika Anda bekerja penuh waktu dan mungkin tidak tersedia untuk menyusui sepanjang hari, pompa payudara ganda elektrik cepat dan efisien. Jika Anda memilih untuk memompa kedua payudara secara bersamaan, pastikan pompa ASI dilengkapi dengan dua pelindung payudara.

Anda juga dapat mencoba pompa payudara bebas genggam yang pas di dalam bra Anda, memungkinkan Anda memompa secara diam-diam atau di tempat kerja. Yang terbaik adalah membeli pompa sampai bayi Anda lahir, karena Anda akan lebih tahu tentang produksi ASI dan kebutuhan pemompaan. Terakhir, penting untuk menyimpan susu perah dengan aman di lemari es dalam wadah higienis kedap udara.

Posting Komentar untuk "Panduan Terbaik untuk Memompa ASI untuk Ibu Baru"