Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

15 Perawatan Rumahan Sederhana untuk Kulit Bercahaya!

15 Perawatan Rumahan Sederhana untuk Kulit Bercahaya!


Lewatlah sudah hari-hari ketika kulit bercahaya hanya menjadi prioritas utama wanita! Hari-hari ini semua orang mendambakan kulit yang lembut, halus dan tentu saja, bebas noda. Dan dengan masing-masing dari kita diliputi oleh jadwal yang padat, kebiasaan makan yang tidak teratur, kurang tidur dan polusi, mencapai kulit yang mulus dan sempurna, bercahaya menjadi sulit, jika bukan tugas yang mustahil.

Meskipun ada banyak produk perawatan kulit dan kecantikan yang tersedia di pasaran, tidak ada yang mengalahkan kebaikan dan manfaat produk alami. Jadi, masuklah ke dapur Anda hari ini dan buat beberapa pengobatan rumahan yang praktis dan mudah diterapkan ini yang menjanjikan kulit bercahaya!

1. Kunyit (Jenis Kulit - Kering dan Berminyak)

Diberkati dengan sifat anti-bakteri, Kunyit adalah salah satu bumbu yang tidak akan pernah mengecewakan Anda. Kunyit adalah antioksidan kuat yang membantu mencapai cahaya indah itu. Ini memiliki kurkumin yang merupakan agen anti-inflamasi dan membantu menghilangkan bengkak. Tidak hanya membuat kulit Anda bersinar, tetapi kunyit juga membuat kulit diremajakan dan mencegah kulit kusam.

Kunyit tidak hanya menghilangkan radikal bebas yang merusak kulit tetapi juga meningkatkan produksi kolagen yang membantu menjaga kulit tetap kenyal dan segar.

Bagaimana Cara Menggunakan Kunyit untuk Kulit Anda?

Campur sekitar setengah sendok teh bubuk kunyit dengan secangkir tepung gram (tepung buncis). Tambahkan susu/air secukupnya dan aduk rata hingga membentuk pasta halus. Sekarang, tambahkan beberapa tetes air mawar dan campur lagi. Oleskan pasta ini pada wajah dan leher Anda dan biarkan sampai mengering. Kemudian, bilas dengan air dingin.

2. Madu (Jenis Kulit – Berminyak, Rawan Jerawat, dan Kombinasi)

Madu adalah pelembab yang bagus dan membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik. Sifat anti-bakteri madu membantu menangkal infeksi dan juga mengurangi noda dan jerawat di rumah. Madu memastikan kulit bersih. Ini kaya akan sifat pemutihan dan membantu memudarkan pigmentasi dan bekas luka.

Bagaimana Cara Menggunakan Madu untuk Kulit Anda?

Anda bisa langsung mengoleskan madu pada area wajah dan leher, namun pastikan kulit Anda bersih dan lembab. Pijat selama beberapa menit, biarkan terserap oleh kulit. Sekarang, bilas dengan air hangat.

3. Minyak Zaitun (Jenis Kulit - Kering)

Minyak zaitun berperan sebagai antioksidan untuk kulit. Ini membantu dalam mencegah penuaan dini pada kulit. Mengoleskan minyak zaitun pada kulit setelah terpapar sinar matahari diketahui dapat melawan sel-sel penyebab kanker. Minyak zaitun dikenal dapat memperbaiki kerusakan kulit. Ini tidak hanya bagus untuk kulit tetapi juga memberikan kilau yang bagus.

Cara Menggunakan Minyak Zaitun untuk Kulit Anda

Setiap malam sebelum tidur, ambil beberapa tetes minyak zaitun dan oleskan ke seluruh wajah dan leher Anda. Pijat ke arah atas selama sekitar dua hingga tiga menit. Sekarang, celupkan handuk ke dalam air hangat, peras kelebihan air dan letakkan di wajah dan leher Anda selama sekitar satu menit. Celupkan handuk lagi ke dalam air hangat dan gunakan untuk menyeka minyak berlebih pada wajah dan leher dengan lembut. Sekarang, dengan handuk bersih lainnya, keringkan area wajah dan leher.

4. Jus Jeruk (Jenis Kulit - Semua)

Jeruk dikenal kaya akan vitamin C dan dapat membantu detoksifikasi. Segelas penuh jus jeruk setiap hari membantu membersihkan kulit dan meremajakan kulit dalam waktu singkat. Berkat kandungan Vitamin C dan asam sitratnya, jeruk juga membantu mengendalikan jerawat dan memberikan kekencangan pada kulit.

Bagaimana Cara Menggunakan Jus Jeruk untuk Kulit Anda?

Jadi, biasakan untuk memeras beberapa jeruk setiap pagi. Tambahkan sejumput garam dan lada hitam ke dalam jus yang baru dibuat ini dan teguklah bersama dengan sarapan biasa lainnya. Sebagai alternatif, Anda juga dapat mengambil beberapa potong kulit jeruk dan menggilingnya dengan beberapa tetes air mawar untuk membuat pasta yang halus. Oleskan pasta ini ke seluruh wajah Anda dan bilas setelah 15 menit dengan air dingin.

4. Susu (Jenis Kulit - Berminyak, Rawan Jerawat dan Kering)

Tirosin, hormon pengontrol melanin menyebabkan penggelapan kulit. Susu mengontrol tingkat tirosin di kulit dan membuat kulit bercahaya. Susu mentah adalah salah satu bahan yang paling mudah diakses untuk mendapatkan kulit yang tampak bagus.

Cara Menggunakan Susu untuk Kulit Anda

Anda bisa mengoleskan susu mentah ke kulit Anda atau mencampurnya dengan bahan lain dan membentuk pasta.

5. Besan (Jenis Kulit - Semua)

Ini telah menjadi agen yang dicoba dan diuji di rumah selama bertahun-tahun. Besan tidak gagal ketika keinginan untuk kulit yang lebih sehat dan lebih bersinar telah datang memanggil. Besan atau tepung gram bertindak sebagai eksfoliator alami dan membantu mengangkat sel kulit mati. Anda tidak perlu membeli kosmetik mewah atau paket wajah dari rak. Besan bekerja dengan sangat baik dengan menghadirkan kulit yang lebih sehat dan baru ke permukaan.

Bagaimana Cara Menggunakan Besan untuk Kulit Anda?

Besan digunakan dengan mencampurnya dengan air, susu atau bahan lainnya. Ini diterapkan seperti paket pada kulit. Terkadang, gula juga ditambahkan untuk membantu pengelupasan kulit.

6. Mentimun (Jenis Kulit - Rawan Jerawat, Kering dan Sensitif)

Kulit kering, kulit pecah-pecah, lingkaran hitam? Sertakan mentimun tidak hanya dalam diet Anda, tetapi juga dalam rejimen kecantikan Anda. Mentimun memiliki tingkat pH yang sama dengan kulit kita. Ini membantu dalam mengisi lapisan pelindung kulit, menjaga kulit terhidrasi sehingga mempromosikan kulit bercahaya.

Bagaimana Cara Menggunakan Mentimun untuk Kulit Anda?

Anda dapat menaruh irisan mentimun di mata Anda seperti yang ditampilkan di semua majalah dan televisi. Anda juga bisa memasukkan mentimun ke dalam penggiling mixer dan mengoleskan jusnya.

7. Pepaya (Jenis Kulit - Kering)

Yang satu ini hadir dengan bahan kecantikan rahasia – papain. Papain tidak hanya baik untuk hati Anda tetapi juga bekerja sangat baik untuk kulit Anda. Enzim ini memiliki sifat pencerah kulit dan dapat meringankan noda dan bekas luka jika diterapkan pada mereka. Pepaya juga bertindak sebagai exfoliator yang lembut dan membantu menghilangkan sel-sel protein yang tidak aktif dan sel-sel kulit mati. Ini memberikan hasil yang luar biasa dan membuat kulit tampak muda dan sehat dengan cahaya yang indah.

Bagaimana Cara Menggunakan Pepaya untuk Kulit Anda?

Pepaya dapat dimasukkan ke dalam penggiling mixer juga dan pasta dapat dioleskan dengan murah hati pada kulit.

8. Lidah Buaya (Jenis Kulit - Semua)

Lidah buaya kaya akan vitamin dan antioksidan yang baik untuk kulit kita. Aloe Vera membuat kulit bersinar dan lembut. Ini juga mencegah jerawat. Aplikasi lidah buaya pada kulit yang terbakar sinar matahari membantu penyembuhan lebih cepat.

Aplikasi Aloe Vera pada kulit membantu menjaga kulit terhidrasi, meningkatkan elastisitas dan mencegah perkembangan keriput.

Bagaimana Cara Menggunakan Aloe Vera untuk Kulit Anda?

Anda bisa membuat jus lidah buaya di rumah atau menambahkan gel lidah buaya ke smoothie dan minuman lainnya. Bisa juga dioleskan langsung ke kulit. Gosok perlahan gel lidah buaya dari daun dan oleskan ke kulit Anda. Biarkan selama 10 hingga 15 menit. Kemudian bilas kulit Anda dengan air dingin dan keringkan.

9. Lemon (Jenis Kulit - Kulit Berminyak dan Rawan Jerawat)

Lemon kaya akan vitamin C dan asam sitrat. Vitamin C adalah antioksidan kuat. Ini meningkatkan produksi kolagen, menjaga elastisitas kulit. Ini juga membantu mencerahkan warna kulit kita dan melembabkan kulit kita. Ini bekerja luar biasa pada lutut dan siku yang gelap.

Lemon bersifat antibakteri dan mencegah infeksi dan jerawat. Mereka juga mendetoksifikasi tubuh kita.

Bagaimana Cara Menggunakan Lemon untuk Kulit Anda?

Minum segelas limun setiap hari meningkatkan kekebalan, mendetoksifikasi tubuh kita dan membuat kulit kita bersinar dan terhidrasi.

Jika Anda ingin mengoleskan lemon pada kulit Anda, lakukan uji tempel terlebih dahulu. Buat larutan jus lemon dan air dengan perbandingan 2:3 dan oleskan dengan lembut ke kulit Anda menggunakan kapas. Biarkan selama 10 menit dan cuci dengan air dingin. Kemudian keringkan.

10. Yoghurt (Jenis Kulit - Semua)

Yoghurt kaya akan asam laktat yang baik untuk kulit kita. Yoghurt melembabkan kulit kita dan mengurangi kerutan dan garis-garis halus. Ini juga membantu dalam mengurangi cokelat dan lingkaran hitam. Ini meningkatkan elastisitas kulit dan membuatnya tetap bersinar.

Yoghurt juga membantu meredakan sengatan matahari. Ini mencegah perkembangan jerawat.

Bagaimana Cara Menggunakan Yoghurt untuk Kulit Anda?

Mengkonsumsi yoghurt baik untuk kulit kita. Anda juga bisa mengoleskannya langsung pada kulit menggunakan kapas, diamkan selama 10 hingga 15 menit lalu bilas dengan air dingin.

Yoghurt juga dapat digunakan pada kulit kita dengan membuat berbagai paket wajah. Bahan-bahan seperti lemon, oat, madu, dll. dapat digunakan untuk membuat masker wajah dengan yoghurt.

11. Oat (Jenis Kulit - Semua)

Oat bekerja sebagai agen anti-tanning yang efisien dan membantu mencerahkan warna kulit. Mereka adalah eksfoliator yang luar biasa.

Oat juga kaya akan seng yang penting untuk melawan jerawat. Oat membantu menyerap minyak berlebih pada kulit dan merupakan bagian penting dari perawatan jerawat.

Mereka juga membantu merawat kulit kering dan gatal karena beta-glukan yang ada di dalamnya membantu melembabkan kulit.

Bagaimana Cara Menggunakan Oat untuk Kulit Anda?

Campurkan sekitar 2 sendok makan oat dengan 3 sendok makan yoghurt. Tambahkan sekitar setengah lemon ke dalamnya dan aduk rata. Oleskan pasta ini pada kulit Anda dan biarkan selama 10 hingga 15 menit. Kemudian cuci dengan air dingin dan keringkan.

12. Almond (Jenis Kulit - Semua)

Almond kaya akan vitamin E dan antioksidan. Pijat teratur dengan minyak almond membuat kulit kita bersinar dan sehat. Ini juga mencegah garis-garis halus dan kerutan.

Ini melembabkan kulit kita dan membuatnya bebas jerawat. Ini juga membantu mengurangi stretch mark dan lingkaran hitam.

Bagaimana Cara Menggunakan Almond untuk Kulit Anda?

Anda bisa menghancurkan almond yang direndam dalam susu dan aduk rata untuk membentuk pasta. Oleskan pada kulit dan biarkan selama 10 hingga 15 menit. Kemudian cuci dengan air dingin dan keringkan. Anda juga dapat memijat kulit Anda dengan minyak almond selama 5 hingga 10 menit setiap hari, untuk kulit yang tampak lebih muda.

13. Minyak Kelapa (Jenis Kulit - Kering, Normal)

Minyak kelapa kaya akan antioksidan dan asam lemak. Ini mengurangi peradangan dan melakukan keajaiban untuk hampir semua jenis kulit. Ini adalah pelembab yang sangat baik, pembersih dan tabir surya. Itu membuat kulit kita bebas jerawat.

Bagaimana Cara Menggunakan Minyak Kelapa untuk Kulit Anda?

Pijat teratur dengan minyak kelapa hangat membuat kulit kita bersinar dan sehat.

14. Pisang (Jenis Kulit - Kering)

Pisang sangat bagus untuk kulit kita. Mereka kaya akan potasium, vitamin A dan B, dll. Mereka menghidrasi dan melembabkan kulit kita. Mereka juga memiliki efek anti-penuaan yang kuat. Mereka membantu mencegah garis-garis halus dan kerutan.

Pisang sangat bagus untuk mengobati jerawat. Mereka juga membantu dalam mengobati bekas jerawat dan pigmentasi.

Bagaimana Cara Menggunakan Pisang untuk Kulit Anda?

Hancurkan pisang, oleskan pada kulit Anda dan biarkan selama 15 hingga 20 menit. Kemudian bilas dengan air hangat. Anda juga bisa membuat masker wajah menggunakan 1 buah pisang matang, 1 sdt madu dan air jeruk lemon.

Kulit pisang juga membantu mencerahkan warna kulit dan lingkaran hitam. Gosokkan kulit pisang dengan lembut pada kulit Anda. Diamkan selama 10 hingga 15 menit lalu bilas dengan air. Keringkan.

15. Saffron (Jenis Kulit - Sensitif dan Berminyak)

Saffron sangat baik untuk kulit kita. Ini membantu dalam mencerahkan warna kulit dan membuatnya bersinar. Hal ini efektif dalam mengobati jerawat, noda dan komedo. Saffron membuat kulit kita halus dan mencerahkan lingkaran hitam.

Bagaimana Cara Menggunakan Saffron untuk Kulit Anda?

Tambahkan beberapa helai kunyit ke dalam air dan biarkan selama 5 hingga 10 menit. Kemudian tambahkan air ini ke dalam susu atau madu atau kunyit untuk membuat berbagai jenis masker wajah. Oleskan pada kulit selama 5 sampai 10 menit dan kemudian cuci dengan air dingin. Keringkan.


Aktivitas yang Dapat Meredam Cahaya Anda


Body Lotion

Banyak orang memiliki kebiasaan untuk meraih botol body lotion mereka ketika mereka kehabisan krim wajah atau pada umumnya hanya menyimpan satu produk di rak mereka dan menggunakannya secara menyeluruh dengan berpikir bahwa semua produk perawatan kulit memiliki aplikasi dan kegunaan yang sama. Tapi ini tidak terjadi.

Body lotion lebih kental dan berminyak. Mereka diformulasikan untuk tubuh Anda yang juga cenderung lebih banyak berkeringat sehingga lebih harum. Menggunakan body lotion sebagai krim wajah dapat menyebabkan jerawat atau reaksi alergi dan dapat membuat kulit tampak berminyak. Selalu gunakan krim wajah yang lebih lembut dan kurang harum.

Gula

Gula sering digunakan sebagai obat rumah untuk kulit bercahaya di berbagai jenis scrub seperti bibir dan bagian tubuh lainnya. Tapi ini sebaiknya dihindari karena partikel gula cenderung lebih besar dan lebih abrasif yang menyebabkan robekan mikro.

Air Panas

Air panas tidak disarankan untuk mencuci rambut karena dapat meningkatkan kerontokan rambut dan juga membuat kulit kepala menjadi kering. Demikian pula, air panas tidak baik untuk kulit Anda karena dapat mengurangi kelembapan alami dan bahkan dapat menyebabkan kulit melepuh. Anda dapat menggunakan air hangat untuk membuka pori-pori dan meningkatkan cahaya.

Pasta Gigi

Beberapa orang menggunakan pasta gigi untuk menutupi jerawat atau menghilangkan komedo sebagai perawatan kulit, tetapi ini sangat kontra-produktif karena pasta gigi dapat memperburuk jerawat dan menyebabkan alergi.

Soda Kue

Retasan kulit lain untuk menghilangkan jerawat yang sering digunakan oleh para petualang adalah penggunaan soda kue. Namun berhati-hatilah, soda kue dapat menghilangkan keseimbangan pH kulit Anda yang sangat penting untuk melindungi kulit Anda dari bakteri dan kuman. Soda kue bersifat basa dan penggunaannya pada wajah sama sekali tidak direkomendasikan oleh para ahli perawatan kulit.


Aktivitas Rumah Sehari-hari untuk Memberi Anda Cahaya yang Sangat Diinginkan


Beberapa aktivitas sederhana di rumah juga dapat meningkatkan kualitas kulit Anda dengan khasiat yang mengejutkan.

Tidur yang Nyenyak

Aktivitas utama untuk membantu Anda mencapai tampilan sempurna itu adalah mendapatkan tidur yang teratur dan nyenyak. Hari-hari ini kita hampir tidak bisa tidur tanpa gangguan. Tidur gelisah dan itu juga selama beberapa jam hanya berdampak negatif pada kulit Anda. Saat Anda tidur, sel-sel Anda mampu mengeluarkan racun yang dihasilkan di siang hari. Ini memastikan bahwa Anda bangun dengan kulit segar dan mewah. Pakar tidur merekomendasikan 7 – 8 jam tidur setiap hari untuk fungsi otak yang optimal dan peningkatan kesehatan.

Tetap Terhidrasi

Aktivitas penting lainnya untuk menjaga kulit Anda tampak cantik adalah tetap terhidrasi dengan minum cukup air sepanjang hari. Cobalah untuk minum setidaknya 2 liter air setiap hari, terlepas dari cairan lain, karena hidrasi yang tepat sangat penting untuk kulit yang sehat dan bercahaya.

Berolahraga Secara Teratur

Terakhir, segala jenis olahraga teratur setiap hari sangat membantu meningkatkan kondisi kulit Anda. Ini membantu Anda untuk tetap fit, meningkatkan kesehatan jantung dan sirkulasi darah dan sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Ingat, kulit Anda adalah organ terbesar dan paling haus nutrisi di tubuh Anda, kegiatan ini dapat membantu Anda merawatnya dengan benar!

Obat alami ini bermanfaat baik secara individu maupun bersama-sama. Anda dapat dengan mudah memasangkan beberapa di antaranya, membuat pasta dan mengoleskannya ke kulit Anda. Alih-alih menjangkau krim berbahaya yang menjanjikan Anda dunia dan kulit putih seperti kertas putih, pelajari rumah Anda dan dapatkan semua bahan alami ini.


Pertanyaan yang Sering Diajukan


Apakah aplikasi kunyit bisa menimbulkan efek samping pada kulit saya?

Ya, pada beberapa orang bisa. Di seluruh dunia dan selama berabad-abad, orang telah menggunakan kunyit untuk berbagai masalah kulit karena sifat anti-bakteri dan anti-inflamasinya. Namun, beberapa orang dengan kulit yang sangat sensitif mungkin alergi terhadap kunyit dan dapat mengalami reaksi seperti peradangan, kulit bersisik, terbakar, nyeri atau gatal yang dikombinasikan dengan kemerahan. Untuk menghindari hal ini, disarankan Anda melakukan tes tempel kecil di bagian belakang telapak tangan Anda.

Apa yang harus diterapkan pada kulit jika terbakar sinar matahari?

Dari semua bahan rumah tangga yang disebutkan di atas, lidah buaya adalah yang paling efektif untuk mengatasi sengatan matahari ringan. Lidah buaya terdiri dari 19 dari 20 asam amino esensial yang membantu melembutkan sel-sel kulit yang mengeras. lebih lanjut, ini meningkatkan produksi kolagen untuk menjaga elastisitas dan kekeringan dan mencegah pengelupasan kulit yang biasanya terjadi setelah terbakar sinar matahari. 

Lidah buaya membantu menenangkan kulit yang teriritasi setelah terbakar sinar matahari sekaligus melembapkannya. Untuk mengobati sengatan matahari di rumah, Anda dapat menggunakan gel lidah buaya yang diperoleh dari daun tanaman di rumah atau Anda dapat membeli 100% gel lidah buaya dari apotek. Dalam kasus sengatan matahari yang parah, konsultasikan dengan dokter kulit.

Diet apa yang harus saya ikuti untuk kulit bercahaya?

Salah satu cara terbaik untuk mendapatkan kulit bercahaya adalah dengan mengikuti diet sehat. Untuk melakukan ini, Anda perlu:

  • Konsumsi lima porsi buah dan sayuran setiap hari
  • Makan cukup makanan yang diperkaya vitamin c seperti pepaya, jeruk, kiwi, stroberi, brokoli, jambu biji, ubi jalar, dan blueberry untuk mendapatkan bagian antioksidan Anda
  • Hindari diet ketat yang menyebabkan kulit kendur yang ditandai dengan kerutan dan stretch mark.
  • Dapatkan selenium ke dalam sistem Anda yang merupakan jenis antioksidan yang tersedia dalam makanan seperti kerang, telur, kacang Brazil dan bibit gandum.
  • Cobalah untuk memasukkan vitamin E ke dalam diet Anda dari alpukat, kacang hazel, kacang pinus, dan almond.
  • Konsumsi makanan yang diperkaya asam lemak omega 3 dan omega 6 seperti ikan, biji chia, dan kenari.
  • Makan lebih banyak fitoestrogen yang dapat Anda temukan di tahu dan kedelai.

Posting Komentar untuk "15 Perawatan Rumahan Sederhana untuk Kulit Bercahaya!"