Minyak Hati Ikan Cod: Manfaat, Efek Samping

Minyak hati ikan kod adalah sumber vitamin dan asam lemak terbaik. Minyak hati ikan cod diperoleh dari ikan di mana hati digunakan untuk mengekstrak minyak hati. Hippocrites dan Pliny menyebutkan penggunaan minyak ikan untuk persiapan obat. Di Inggris untuk pertama kalinya, dokter menggunakan minyak ikan cod sebagai obat dan hati ikan cod dianggap sebagai makanan lezat di beberapa bagian dunia. Minyak segar dari hati ikan cod sering digunakan sebagai mentega dan Gadus morhua adalah nama ilmiah untuk ikan cod. Kehadiran vitamin dan asam esensial dalam minyak ikan cod dapat membantu manusia dalam berbagai cara. Mari kita lihat beberapa manfaat minyak ikan cod.

Potensi Penggunaan Minyak Hati Ikan Cod untuk Kesehatan Secara Keseluruhan

Potensi penggunaan minyak hati ikan kod adalah sebagai berikut:

1. Potensi penggunaan minyak ikan cod untuk mengurangi kolesterol

Asupan asam lemak omega-3 secara teratur dapat mengurangi pembentukan kolesterol jahat dalam tubuh manusia. Minyak hati ikan kod adalah sumber yang kaya vitamin dan asam lemak omega-3. Kehadiran senyawa ini dapat membantu dalam mengurangi kolesterol pada manusia. Namun, penelitian skala besar diperlukan untuk mengevaluasi efek minyak ikan cod dalam menurunkan kadar kolesterol. Anda harus memeriksakan kadar kolesterol Anda secara teratur dan berkonsultasi dengan dokter jika terjadi kadar kolesterol tinggi.

2. Potensi penggunaan minyak ikan cod untuk tukak lambung

Kehadiran vitamin dan asam lemak esensial dapat membantu dalam aktivitas antioksidan yang dapat menyebabkan menghilangkan radikal bebas. Minyak hati ikan kod dapat melindungi terhadap tukak lambung yang dapat mengurangi sekresi asam dan melindungi lapisan dalam lambung. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengevaluasi aktivitas anti-ulkus dari minyak ikan cod. Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda mengembangkan bisul daripada pengobatan sendiri.

3. Potensi penggunaan minyak ikan cod untuk penyakit jantung

Minyak hati ikan kod dapat digunakan dalam kasus infark miokard, yang merupakan penyakit jantung. Asam lemak omega-3 yang ada dalam minyak hati ikan kod dapat mengurangi kejadian infark miokard. Studi skala besar lebih lanjut diperlukan untuk memeriksa efek minyak ikan cod pada penyakit jantung. Namun, jika Anda mengalami gejala penyakit jantung, Anda harus segera menghubungi dokter.

4. Potensi penggunaan minyak ikan cod untuk penyembuhan luka

Aplikasi topikal minyak ikan cod dapat digunakan untuk menyembuhkan luka. Studi pada tikus menunjukkan bahwa vitamin A yang ada dalam minyak hati ikan kod dapat meningkatkan laju epitelisasi (pembentukan sel-sel kulit pada luka) dan meningkatkan laju neovaskularisasi (pembentukan pembuluh darah dari yang sudah ada). Penelitian lebih lanjut pada manusia diperlukan untuk mengevaluasi proses penyembuhan luka dengan minyak ikan cod. Jika lukanya parah, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba mengobati sendiri.

5. Potensi penggunaan minyak ikan cod untuk kulit

Minyak hati ikan kod mungkin mengandung asam lemak tak jenuh ganda seperti asam lemak omega-3, yang dapat menjaga kulit tetap terhidrasi dan mengurangi kekeringan pada kulit. Asam lemak dapat bermanfaat untuk mencerahkan kulit dan juga dapat menekan rasa gatal. Selanjutnya, penelitian pada manusia diperlukan untuk memeriksa efek minyak ikan cod pada kulit manusia. Jika Anda memiliki masalah yang berhubungan dengan kulit, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan suplemen minyak ikan cod untuk kulit.

6. Potensi penggunaan minyak ikan cod untuk covid-19

Minyak hati ikan kod dapat digunakan untuk melawan virus corona. Vitamin D dalam minyak hati ikan kod dapat melindungi terhadap infeksi pernapasan dan mengurangi risiko eksaserbasi asma. Asam lemak omega-3 seperti asam eicosapentaenoic dan asam docosahexaenoic yang ada dalam minyak ikan cod dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memeriksa efek minyak ikan cod pada pasien covid-19. Jika Anda mengalami gejala COVID-19 yang parah, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

7. Potensi penggunaan minyak ikan cod untuk rakhitis

Rakhitis adalah penyakit yang terutama terjadi pada anak-anak dan mengarah pada perkembangan tulang yang lemah. Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan rakhitis dan Vitamin D dalam minyak hati ikan kod dapat membantu dalam kasus rakhitis untuk diatasi. Namun, studi lebih lanjut pada manusia diperlukan. Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika anak Anda mengalami gejala rakhitis.

8. Potensi penggunaan minyak ikan cod untuk rheumatoid arthritis

Rheumatoid arthritis dikaitkan dengan pembengkakan dan nyeri pada persendian. Studi menunjukkan bahwa asupan minyak ikan cod secara teratur dapat mengurangi kekakuan pagi hari dan nyeri sendi. Namun, jika Anda mengalami banyak rasa sakit, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Bagaimana Cara Menggunakan Minyak Hati Ikan Cod?

Minyak hati ikan kod dapat dikonsumsi dengan cara berikut:

Pertama, Anda bisa mengonsumsi suplemen minyak hati ikan kod sesuai resep dokter.
Anda bisa mengonsumsi kapsul minyak ikan hidup dengan dosis tetap.

Efek Samping Minyak Hati Ikan Cod

Efek samping minyak hati ikan kod diberikan di bawah ini:

Dapat menyebabkan mulas
Dapat menyebabkan sakit perut
Dapat menyebabkan pendarahan
Dapat menyebabkan mual

Kehati-hatian dalam Mongonsumsi Minyak Hati Ikan Cod

Tindakan pencegahan berikut harus diambil dalam hal mengonsumsi minyak ikan cod:

Wanita hamil dan menyusui harus berhati-hati saat mengkonsumsi minyak ikan cod. Dosis tinggi minyak ikan cod mungkin tidak aman.

Anda harus berhati-hati sebelum mengonsumsi minyak ikan cod jika Anda menderita diabetes karena minyak ikan cod dapat meningkatkan kadar gula darah. Oleh karena itu, pantau kadar glukosa darah Anda jika Anda menderita diabetes dan konsumsi minyak ikan cod jika diresepkan oleh dokter Anda.

Minyak hati ikan kod dosis tinggi mungkin tidak aman karena dapat mencegah darah dari pembekuan dan dapat meningkatkan kemungkinan pendarahan. Dosis tinggi minyak ikan cod dapat meningkatkan kadar vitamin A dan vitamin D dalam tubuh ke jumlah yang tidak normal. Oleh karena itu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk dosis yang ditentukan dari minyak ikan cod.

Interaksi dengan Obat Lain

Minyak hati ikan kod dapat berinteraksi dengan obat-obatan berikut:

Minyak hati ikan kod dapat menekan efek obat antidiabetes dan dapat menurunkan kadar gula darah.
Mengambil minyak ikan cod dapat berinteraksi dengan antikoagulan dan obat antiplatelet. Ini dapat menyebabkan risiko memar dan pendarahan.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Apa manfaat minyak hati ikan kod?

Minyak hati ikan kod mungkin bermanfaat karena aktivitas penurun kolesterol, sifat anti-ulkus, melindungi jantung dari penyakit, penyembuhan luka, perlindungan kulit, perlindungan terhadap virus, dan mengurangi rasa sakit.

Obat apa yang berinteraksi dengan minyak hati ikan kod?

Minyak hati ikan kod dapat berinteraksi dengan obat antidiabetes dan obat antiplatelet.

Minyak hati ikan kod mengandung vitamin apa?

Minyak hati ikan kod kaya akan vitamin A dan vitamin D2.

Apakah minyak ikan cod baik untuk kolesterol?

Ya, minyak ikan cod baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat.

Apa efek samping dari minyak hati ikan kod?

Efek samping minyak ikan cod mungkin termasuk mulas, sakit perut, pendarahan dan mual.